Vem är jag och vad kan jag göra för dig?

Vi bär alla på en historia. 

Min innehåller både ljus och mörker och det är just kombinationen som format mig till den person och coach jag är idag.

Jag har själv gått igenom ätstörningar, otrohet, separation, depression, ekonomisk kollaps och svek. Perioder som skakade om min självkänsla, men som också gav mig de insikter och verktyg jag idag använder för att hjälpa andra. Verktyg jag själv hade behövt när livet kändes som mest tungt.

Idag brinner jag för att guida människor att hitta sin inre styrka, skapa balans och våga leva fullt ut. Mitt mål är att du ska känna dig sedd, förstådd och stärkt och att du aldrig ska känna att du är ensam på den här resan. 

Vad tidigare klienter säger om mig

Annicka:
”Tack för all energi och insikter. Mötet gav mig mer än jag förstår än… Jag kände direkt ett krafttag till förändring!”

Linn:
”Jag kände förtroende direkt. Samtalet kändes som en avslappnad konversation med en vän, full av värme och empati. Efteråt kändes livet lite lättare och jag fick direkt material att börja jobba med.”

Anneli:
”My öppnar verkligen ögonen och ger fina insikter. Hon är fantastisk på att lyfta andra och tänka positivt utan att det känns påklistrat.”

Patrik:
”Hon får en att reflektera och kommer med konkreta lösningar och verktyg. Bland de bästa samtalen jag haft.”

Min coaching handlar om dig – inte om perfektion

Jag tror inte på snabba lösningar eller att trycka in människor i färdiga mallar.
I stället handlar min coaching om att lyssna på din berättelse, identifiera dina styrkor och skapa en personlig plan som hjälper dig att ta dig dit du vill.

Oavsett om du vill:

• Bygga upp din självkänsla

• Hitta mening efter en livskris

• Bryta gamla mönster

• Våga drömma större

• Eller helt enkelt känna mer glädje och energi

…så möts vi där du är och tar stegen tillsammans.

Varför jag kan hjälpa dig

Jag vet hur det känns att stå mitt i stormen och inte veta hur man ska ta sig vidare. Men jag vet också hur det känns att hitta fotfästet igen och bygga ett liv som känns meningsfullt.
Min erfarenhet från mina egna resor, gör att jag kan ge dig mer än peppande ord. Du får konkreta verktyg, strukturer och strategier som faktiskt fungerar i vardagen.

Redo att börja din resa?

Om du känner att det är dags att ta nästa steg i din personliga utveckling och skapa ett liv där du trivs både inombords och utåt, så är du varmt välkommen att boka ett första samtal.

Tillsammans hittar vi din styrka, ditt lugn och din riktning.

Kontakta mig här: info@myjozefina.com eller boka direkt via menyn längst upp på hemsidan.